یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس (SEL) فرآیند توسعه خودآگاهی، خودتنظیمی و مهارت های بین فردی است که برای موفقیت مدرسه، کار و زندگی مهم هستند. امروزه آگاهی گسترده ای در مورد اهمیت SEL وجود دارد، اما بسیاری از معلمان نمی دانند که چگونه آن را اجرا کنند. قبل از بحث در مورد چند استراتژی ساده برای ترکیب SEL، اجازه دهید ابتدا به یک سوال مهم بپردازیم.
چرا مهارت اجتماعی- عاطفی امروز بیش از هر زمان دیگری مهم است؟
طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت ، نزدیک به 33 درصد از نوجوانان یک اختلال اضطرابی را تجربه خواهند کرد . توانمندسازی کودکان از سنین پایین با معرفی یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس در مراحل اولیه راه بسیار خوبی برای ایجاد مکانیزم های مقابله ای در آنها است. موفقیت به عنوان یک فرد فقط به برتری تحصیلی بستگی ندارد. این در مورد شکوفایی به عنوان یک فرد و در عین حال بهترین استفاده از فرصت های ارائه شده برای آنها است.
دانش‌آموزانی که در کلاس‌های درس یا خانه در معرض یادگیری SEL قرار دارند، نسبت به دیگران بهتر عمل می‌کنند و همه کاره‌ای موفق و شاد هستند. آنها انعطاف‌پذیری عاطفی را توسعه می‌دهند که به آنها کمک می‌کند تا بهتر از دیگران با چالش‌ها در شغل و به طور کلی در زندگی مقابله کنند. این به این دلیل است که حتی در اوایل، دانش‌آموزان هنگام مجهز شدن به SEL، بهتر یاد می‌گیرند که با فشارهای تحصیلی مبارزه کنند. ما در واقع عاشق نحوه بیان cfchildren.org هستیم. SEL یک برد برد برای همه است. بچه ها شکوفا می شوند. مدارس پیروز می شوند محل های کار سود می برند. جامعه تقویت می شود. همه به دلیل یادگیری اجتماعی-عاطفی است.»طبق یک مطالعه، “90٪ معلمان ابتدایی و متوسطه موافق بودند که ترویج SEL پیشرفت تحصیلی دانش آموزان را بهبود می بخشد.” (با اجازه: PALONOW.ORG)
چگونه معلمان و معلمان می توانند یادگیری عاطفی اجتماعی را در کلاس های درس بگنجانند؟
تقریباً 60 تا 70 درصد معلمان شکایت دارند که کاهش زمان برای درس های اختصاصی مبتنی بر SEL بزرگترین چالش است. روش‌های مختلفی هم سنتی و هم غیرمعمول برای معلمان وجود دارد که می‌توانند یادگیری اجتماعی و عاطفی را در کلاس‌های درس بگنجانند. با این حال، بهترین راه این است که SEL را به بخشی ارگانیک از آموزش روزمره تبدیل کنیم. ما 5 روش برتر خود را برای گنجاندن SEL در آموزش روزمره بیان کرده ایم.
چه یک معلم خصوصی باشید یا یک معلم مدرسه یا حتی والدینی که در خانه فرزندشان را آموزش می‌دهند، می‌توانید با این 5 مرحله آسان، یادگیری اجتماعی-عاطفی را در برنامه آموزشی خود بگنجانید: (یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس)
1. با دانش آموز خود چک-این روزانه انجام دهید
با دانش آموزان خود چک-این روزانه انجام دهید. این به طور ایده آل باید در همان ابتدای روز یا زمانی که با آنها هستید انجام شود. این می تواند یک سوال ساده باشد که همه باید در یک کلمه در مورد احساس خود پاسخ دهند. این کار را به صورت گروهی انجام دهید و تماشا کنید که دانش آموزان به تدریج گرم می شوند و وضعیت عاطفی واقعی خود را با دیگران به اشتراک می گذارند. شما همچنین می دانید که چگونه با هر کودک در آن روز بر اساس اولین واکنش آنها رفتار کنید.
اگر دانش‌آموزان از بیان آن با صدای بلند ناراحتند، از آنها بخواهید که آن را روزانه روی یک تکه کاغذ بنویسند و آن را نزد خود نگه دارند. فقط مهم است که به آنها یاد دهید که چگونه حالت عاطفی واقعی خود را شناسایی کنند و سپس تصمیم بگیرند که چگونه با آن کنار بیایند یا بر اساس آن بسازند. به عنوان مثال، اگر آنها احساس امیدواری بیشتری می کنند، ممکن است روز خوبی برای امتحان چیز جدیدی باشد. و اگر احساس ضعف می‌کنند، ایده خوبی است که برای پیاده‌روی سریع در طبیعت یا ده دقیقه بیشتر در باشگاه باز استراحت کنید.
حتی می‌توانید یک «گوشه‌ی آرامش» در کلاس خود راه‌اندازی کنید یا یک دفتر خاطرات «این را بگویید» که در آن بدون هیچ ترسی خودشان باشند.
نکته پاداش: دایره لغات عاطفی دانش آموزان خود را گسترش دهید. همه چیز از آنجا شروع می شود که ابتدا بتوانیم یک حالت عاطفی را قبل از مقابله موثر با آن شناسایی کنیم. به عنوان مثال، به جای گفتن “ناراحت” باید از کلمات خاص تر و ظریف تر برای توصیف وضعیت عاطفی خود استفاده کنند. کلمات ترکیبی مانند «ناراضی»، «مضطرب»، «عصبانیت»، «احساس خیانت»، «احساس ناامیدی»، «احساس شادی»، «خوش‌بینی غیرمعمول» و غیره باید در واژگان عاطفی آنها وارد شوند.
2. یک برنامه درسی قابل اعتماد SEL پیدا کنید که همه چیز را شامل شود
به دنبال یک برنامه درسی یادگیری اجتماعی-عاطفی باشید که از پشتوانه علمی برخوردار باشد و اجرای آن آسان باشد. در نظر گرفتن هر برنامه درسی بلندپروازانه ممکن است در واقع منجر به از بین رفتن علاقه شما در زمان مقرر شود.
در عوض، با چیزی شروع کنید که توسط کارشناسان آموزش تأیید و آزمایش شده است. به طور خاص، مراقب برنامه های یادگیری اجتماعی-عاطفی مبتنی بر شواهد باشید که می توانید در پایان خود اجرا کنید. این ابهام بازدارنده را از بین می برد و ادغام یادگیری اجتماعی-عاطفی را در جلسات آموزشی برای شما آسان تر می کند.
هنجارهای CASEL را برای برنامه درسی صحیح و مؤثر یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس بررسی کنید. همچنین ممکن است بخواهید این ویدیوی کوچک را تماشا کنید تا اصول اولیه یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس را همانطور که توسط CASEL تعریف شده است، درک کنید.
3. تعداد زیادی نقش آفرینی و نوبت را تشویق کنید
ایفای نقش در آموزش نحوه تفکر از دیدگاه دیگران (فعالانه) به کودکان بسیار مفید است. به عنوان مثال، در حالی که آموزش در مورد بیماری های قلدری، نقش آفرینی می تواند بسیار مفید باشد. ایفای نقش یکی از راه‌های عالی برای آموزش آنهاست که چگونه با دیدگاه‌های مختلف راحت باشند بدون اینکه قضاوت کنند.
سعی کنید موقعیت زندگی دشواری را به آنها بدهید تا در یک نقش آفرینی شبیه سازی کنند. طوری به آنها نقش بدهید که به آنها اجازه دهد بیشتر اوقات خود را به جای یکدیگر بگذارند. اگر معلم خصوصی هستید که با یک کودک به صورت انفرادی سروکار دارید، می توانید با دانش آموز خود در نقش آفرینی های 2 نفره شرکت کنید. برای شروع سریع، ممکن است بخواهید این کارت های شخصیت نقش آفرینی رایگان را امتحان کنید.
همچنین بخوانید: 5 راهکار برای جذب دانش آموزان در حین تدریس
4. همدلی را آموزش دهید و تفاوتی که می تواند ایجاد کند را نشان دهید
امروزه بیش از 1 نفر از هر 5 دانش آموز نوعی برخورد قلدری در مدرسه یا موارد دیگر را گزارش می کنند. واضح است که همدلی در جایی اشتباه است.
یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس هسته اصلی خود را در آموزش همدلی دارد. با پرسیدن سوالاتی که به درون نگری و ارزیابی احساسات دیگران در مورد اعمالشان تشویق می شود، مهربانی را به کودکان بیاموزید. این امر به ویژه بعد از اینکه مشاهده کردید کودک کاری غیرقابل قبول انجام می دهد، موثر است. به عنوان مثال، اگر متوجه یک مورد قلدری شدید، از آنها سؤالاتی بپرسید:
- دقیقاً چه چیزی باعث شد موهای او را بکشی؟
- “اگر کسی این کار را با خواهر یا برادرت انجام دهد چه احساسی خواهی داشت؟”
- “فکر می کنی وقتی موهایش را کشیدی چه حسی به او دست داد؟”
- “اگر از او عذرخواهی کنی، احساس بهتری نداشتی؟”
یکی دیگر از ترفندهای ساده که بسیاری از معلمان از آن استفاده می کنند، شعار مهربانی است. از همه دانش‌آموزانتان بخواهید دو دقیقه چشمانشان را ببندند و فردی را که به ذهنشان می‌آید به وضوح تجسم کنند. آنها را وادار کنید در حالی که به آن شخص فکر می کنند شعار زیر را بگویند:
“من دعا می کنم که آنها در این لحظه و در تمام مدت سالم، سالم و شاد باشند. روزشان پر برکت باد.»
در اینجا یک نکته برای آموزش همدلی وجود دارد. از چالش های کوچک برای تشویق تفکر جایگزین استفاده کنید. در صورتی که دانش آموز راهبردی برای مقابله با راهبردهای قبلی متفاوت داشته باشد و به دیگران توجه کند و به آنها احترام بگذارد، پاداش دهید.
5. یک ذهنیت رشد را تقویت کنید (با ایجاد خودآگاهی از کوچک شروع کنید)
در نهایت، ذهنیت رشد را در کودکان تقویت کنید. طرز فکر رشد روشی را برای مشاهده چالش ها و شکست ها توصیف می کند. کودکانی که ذهنیت رشد دارند معتقدند که حتی اگر با مهارت‌های خاصی دست و پنجه نرم کنند، توانایی‌های آنها ثابت نمی‌شود. آنها فکر می کنند که با کار، مهارت های آنها می تواند در طول زمان بهبود یابد. این برای تمام گروه های سنی – از ابتدایی تا دبیرستان – قابل اجرا است. هیچ زمان درست یا نادرستی برای شروع ساختن ذهنیت رشد در کودکان وجود ندارد.
با کمک به دانش آموزان برای پرورش ذهنیت رشد، شرایط را برای رشد اجتماعی و عاطفی تنظیم کنید . به آنها پروژه های چالش برانگیز بدهید که شامل استفاده یا توسعه مهارت هایی است که برای آنها جدید است. تکالیف را طوری طراحی کنید که برای یافتن پاسخ از منطقه راحتی خود خارج شوند. این چیزهای ساده بخشی از یادگیری عاطفی-اجتماعی است و می تواند به کودک کمک کند تا در طول زمان با تکرار از طریق فعالیت های منظم در مدرسه و بعد از مدرسه، انعطاف پذیری خود را افزایش دهد.
برخی از اثرات مثبت قابل توجه یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس
تحقیقات نتایج بسیار جالبی را در مورد جادویی که یادگیری اجتماعی-عاطفی می تواند انجام دهد، نشان داده است. بر اساس گزارش مجله آمریکایی طب پیشگیری، استفاده از SEL در مدرسه نشان داده است که قلدری را تا 51٪ کاهش می دهد. مزایا به هر حال بسیار متنوع است، فقط به بهبود برخی مسائل رفتاری محدود نمی شود، مزایا شامل عملکرد بهتر در ورزش و تحصیل نیز می شود. دانش آموزانی که به طور کلی اعتماد به نفس خوبی دارند، حدود 50 تا 60 درصد نمرات بهتری در ریاضیات (در آزمون های استاندارد) نشان داده اند. سایر اثرات مثبت قابل توجه یادگیری اجتماعی-عاطفی عبارتند از:
- کاهش موارد خشونت و آزار کلامی در مدرسه
- انطباق بهتر به طور کلی و اطاعت بیشتر از یادگیری SEL می تواند به رشد شخصیت و دستاوردهای تحصیلی بهتر کمک کند.
- بهبود در سواد یکی دیگر از تأثیرات مثبت مستقیم ثبت شده یادگیری اجتماعی-عاطفی است. بر اساس مجله پژوهشی اثربخشی آموزشی، دانش‌آموزانی که از برنامه درسی SEL بهره می‌برند ، به طور متوسط 20 درصد در خواندن نمره بهتری کسب می‌کنند.
- رشد بهتر به طور کلی به عنوان یک کودکی انسانی و شاد، مهمترین نتایج یادگیری اجتماعی-عاطفی است. یادگیری نحوه تنظیم خود و پیروی از یک برنامه روتین برای بهبود خود مستقیماً با سلامت جسمی و خودپنداره بهتر مرتبط است.
امیدواریم این نکات به شما کمک کند تا یادگیری اجتماعی-عاطفی را در تعاملات خود با کودکان بگنجانید.