اگه بخوان توی صفحه حوادث روزنامه ، بزرگترین قاتل حال حاضر دنیا رو به همه معرفی کنن، این افتخار به کسی تعلق نمی گیره جز “گوشی های موبایل؛ قاتل زمان” … مشاورا معتقدند، خانمانسوز ترین مشکل جوامع ، بعد از اعتیاد، همین گوشی های موبایلتون هستند … الان دیگه مثل قدیما نیست که گوشی موبایل برای تماس گرفتن استفاده بشن ؛ الان موبایل ها شدن کنسول بازی (مخصوصا کلش اف کلنز!) ، شدن رتریکا و کافی شاپ و منو دوستام همین الان یهویی ، شدن تلگرام و اینستا و هزار پیج و کانال بیخود و باخود که بشینی پاش می بینی قشنگ یک ساعتت از وقتت رفته ! اگه شما هم با گوشیتون مشکل دارید این پست برای شماست!
بزار کنار اون لامصبو !
همونطوری که موقع حموم گوشیتو با خودت نمی بری تو حموم ، موقع درس هم با خودت نبرش جایی که درس می خونی … موقع درس سعی کن گوشیتو سایلنت کنی و دورترین نقطه اتاقت بزاری و اصلا سمتش نری … موقع درس فقط و فقط و فقط درس … حتی حق چک کردنم نداری … ! اگه توی زمان های درسی برنامت با تمرکز کافی و به طور کامل درس بخونی به هیچ مشکلی بر نمی خوری … دو ساعت مطالعه مفید خیلی فرق می کنه با دو ساعت مطالعه ای که هی بلند شی بری پای یخچال و هی گوشیتو برداری و جواب دوستتو بدی !!
بیشتر بخوانید : اشتباهات رایج مطالعه
خودتو کنترل کن !
توی تایم استراحت و تایم بین درسیت می تونی بری سمت اون موجود خطرناک (گوشیت!) … اما باید حواست باشه، گوشیت یک سری قابلیت نهفته داره که می تونه تورو خیلی بیشتر از تایم استراحتت سرگرم کنه … پس اگه ده دقیقه استراحت می کنی سعی کن همه کاراتو توی ده دقیقه انجام بدی و بعدش دوباره از گوشیت فاصله بگیر … رو خودت کنترل داشته باش!
فرهنگ استفاده داشته باش
آخه چرا اینهمه کانال و پیج بیخود رو فالو کردی؟ به ما چه که کی توی دنیا خودشو منفجر کرده و کی برای اولین بار تونسته زیر آب دو ثانیه بیشتر نفسشو نگه داره؟ شما کنکوری هستین و هدف دارید و باید کانال ها و پیج های مطابق نیازتون رو فالو کنین … فرهنگ استفاده یعنی همین ! حالا دو سه تا پیج سرگرمی هم فالو کردی بد نیست اما سعی کن پیج های مربوط به خودتو داشته باشی تا هم انگیزه بگیری ، هم وقت استراحتتم مفید باشه !
اپلیکیشن درسی!
به جای اینکه صدتا اپلیکیشن ویرایش عکس تو گوشیت ریختی دو تا اپلیکیشن مفید و درسی بریز!
همین الان به چیزی که گفتیم عمل کن! چند پیج و کانال کنکوری خوب رو فالو کن و چند پیج که وقتتو میگیرن رو آنفالو!
اگه دیدی واقعا نمیتونی انجامش بدی حتما با مشاوره کنکور راجبش صحبت کن