8

روش های یادگیری

روش های یادگیری

در این روزهای پایانی نیمسال تحصیلی انچه که فکر اغلب دانش اموزان را درگیر می کند این است که چگونه مطالب و منابع ‏امتحانی را در مدت زمان اندک مطالعه کنند و به حافظه بسپارند.با یک برنامه ریزی تحصیلی صحیح و روش های یادگیری ‏مناسب می توان به خوبی از پس امتحانات پایان ترم برامد.انچه که بسیار حائز اهمیت می باشد این است که اکثر دانش اموزان به ‏تمامی مواد درسی خود علاقه مند نیستند و همین امر باعث می شود تا مطالعه این دروس برایشان دلچسب نباشد اما چاره ای جز ‏مطالعه و گذراندن امتحانات پایان سال نیست.با انجام موارد زیر و با یک مشاوره تحصیلی مفید می توان به سادگی مطالب کتب ‏درسی را به حافظه سپرد :‏
‏1.خلق الگوی حافظه :در ابتدا لازم است تا از هر انچه که می خواهید در خاطرتان حفظ شود باید یک الگو بسازید تا این ‏الگو توسط نورون های عصبی پردازش شود.رسم الگو در حفظ کردن لغات،تاریخ ادبیات ها و هر انچه که به سادگی فراموش می ‏شود یا تشابه مطلب دارد می تواند بسیار مفید باشد و این چنین مطالب هیچ گاه از ذهن پاک نمی شوند.این روش برای افرادی ‏که برنامه ریزی تحصیلی کنکور دارند بسیار کار امد می باشد.‏
‏2.تثبیت الگو :پس از خلق الگو باید ان را در مغز ثبت کرد.برای اینکار لازم است الگو را بارها با خود مرور کنید.این مرور حتی ‏زمانیکه خواب هستید هم اتفاق می افتد.بنابراین زمانیکه می خواهید بخوابید الگوها را با خود مرور کنید.‏
‏3.بازیابی الگو :برای ماندگاری مطالب در ذهن کافی است که هربار الگو را دیدیم مطلب را هم به یاد اوریم تا از ذهن پاک نشود.‏
مثال : حافظ شیرازی در چه قرنی زندگی می کرد؟ کافی است پس از مطالعه تاریخ ادبیات حافظ به دنبال یک الگو در اسم یا ‏صدا و وزن کلمه باشید.در حرف “ح” اگر دقت کنید می بینید که شبیه عدد هشت نوشته می شود و این نشان خوبی است برای ‏یک الگو تا بدانیم حافظ در قرن هشتم زندگی می کرده است.با یک جلسه مشاوره تحصیلی مناسب می توانید روش های بسیار ‏ساده ای را برای پیدا کردن الگوها اموزش ببینید.‏
‏4.اتصال حروف واژه ها: در این روش کافی است پس از پیدا کردن لغات کلیدی حرف اول هر کلمه رو به هم بچسبانید و یک ‏واژه جدید یا چندین واژه بسازید.‏
‏5.شعر سرایی: می توان مطالب را با یک نت و اهنگ خواند.این روش یک مزیت بر سایر روش ها دارد ، سبب کوتاه شدن زمان ‏یادگیری می شود.‏
نویسنده:سارا شهراسبی

8 نظر به روش های یادگیری

  • nazaninzahra   میگوید:

    سلام من دانش اموز سال پیش هستم
    برای امتحان نهایی هم خیلی کم وقت دادن الان کلا استرس دارم نمیدونم چجور درس بخونم از چه منبه مناسبی استفاده کنم دیووونه شدم به درس میخونم دیگه حوصله ام سر میره از کنکور نمیترسم ولی 100 برابرش از نهایی میترسم.راهنماییم کنین

    • دکتر مهرآرا بهرامی   میگوید:

      دوست عزیز بهتره بدونید ترس و استرس میتونه تمام تلاشی که شما برای درس خوندن انجام میدید رو از بین ببره …
      اگر نیاز هست میتونید با مشاورروانشناس در این مورد مشورت کنید تا دوره ای که مشغول امتحانات هستید با رفتاردرمانی و دارودرمانی شمارو از استرس دور نگه داره … البته داروهایی هستند که ایجاد وابستگی نمیکنن و میتونن باعث آرامش فکری و ذهنی شما بشن
      که باید متخصص مربوطه با شرایط موجود در شما اقدام به تجویزش کنه
      در این مورد میتونید با این شماره مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      021-22354282

      021-88422495

      021-88472864

    • سارا شهراسبی   میگوید:

      عزيزم سلام.البته گروه تحصيلى رو نگفتى,اما از هر گروه (تجربى,رياضى,انسانى,هنر…) که هستى لازم هست که به ترتيب اهميت دروس و تاريخ امتحاناتت شروع کنى.مى تونى برنامه امتحانى و ساعات مدرسه ات رو بهم بدى براتون برنامه ريزى انجام بدم تا طبق اون مطالعاتت رو شروع کنى.اول از دروسى بايد شروع کنى که ضعف دارى,تا مدت زمان بيشترى براى دوره داشته باشى.

    • سارا شهراسبی   میگوید:

      عزيزم سلام.البته گرره تحصيلى رو نگفتى,اما از هر گروه (تجربى,رياضى,انسانى,هنر…) که هستى لازم هست که به ترتيب اهميت دروس و تاريخ امتحاناتت شروع کنى.مى تونى برنامه امتحانى و ساعات مدرسه ات رو بهم بدى برات يه برنامه ريزى انجام بدم تا طبق اون مطالعاتت رو شروع کنى.اول از دروسى بايد شروع کنى که ضعف دارى,تا مدت زمان بيشترى براى دوره داشته باشى.

  • عسل   میگوید:

    سلام من دانش اموز پایه هشتم فرزانگان هستم .برای امتحان هندسمون خیلیییی وقت کمه و همینطور شیمی و زمین که با هم هستن من باید چجوری طی این مدت بسیار کم این درسا رو بخونم؟؟؟

    • دکتر مهرآرا بهرامی   میگوید:

      دوست عزیز به جای اینکه استرس داشته باشید بخونید
      البته اگر در طول ترم دروس رو مرور کرده باشید نباید نگران کم بود فرجه امتحانی باشید …

  • erfan   میگوید:

    سلام من بدجور به راهنمایی نیاز دارم
    من امسال باید برای کنکور بخونم و سال بعد امتحان بدم میخاستم بدونم میشه برای کنکور درس خوند هم شاغل بود؟

    • دکتر مهرآرا بهرامی   میگوید:

      دوست عزیز خیلی از افراد هم درس میخونن و هم کار میکنن … این به خود شما و انگیزه و هدفتون بستگی داره

نظر شما

شما می توانید از این کدهای HTML استفاده کنید
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

ازدواج / خانواده / روانشناسی کودک / مرکز روانشناسی / روانشناسی / راهنمایی تلفنی / روانشناس آنلاین / قیمت طلا / کانال تلگرام
تست روانشناسی / راهنمای تلفنی آنلاین / روانشناس / فروم دوستیابی / دکتر / روانپزشک / تست روانشناسی / آموزش دامنه فارسی / نوروفیدبک
مشاوره تحصیلی / ترس از صدا / بیماری برده بودن / روانشناس خوب / مهریه / پیچ مشکلات جنسی